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The Spirits' Book > BOOK THREE—MORAL LAWS > CHAPTER V — IV. THE LAW OF PRESERVATION > Voluntary Deprivations – Mortifications > 726
726. 如果這個世界的苦難能根據我們對苦難的忍耐程度 來讓我們獲得進化 ，那麼我們是否也能通過故意強加於自 己的痛苦來獲得進化？
“唯一能讓你們實現自我提升的苦難，是那些自然降 臨到你們身上的苦難 ，因為它們來自於上帝 。倘若不能為他人帶來任何好處 ，自願受苦就毫無用處 。你認為那些通 過超人的艱辛而縮短生命之人 ，例如僧侶 、苦行僧等 ，他 們與那些不同教派的狂熱分子所取得的進步是相同的嗎？ 他們為何不為自己同胞的利益而勞作呢？讓貧苦之人有 衣可穿 ，讓衰痛之人心存慰藉 ，為有病之人工作 ，為不幸 之事守貧；這樣他們的一生才是有益的，才能取悅上帝。 如果在蓄意承受的苦難中心裡只想著自己 ，這代表著自私 自利 。當你為他人受苦之時 ，方是踐行仁慈之時 。這才是 基督的戒律。”
“唯一能讓你們實現自我提升的苦難，是那些自然降 臨到你們身上的苦難 ，因為它們來自於上帝 。倘若不能為他人帶來任何好處 ，自願受苦就毫無用處 。你認為那些通 過超人的艱辛而縮短生命之人 ，例如僧侶 、苦行僧等 ，他 們與那些不同教派的狂熱分子所取得的進步是相同的嗎？ 他們為何不為自己同胞的利益而勞作呢？讓貧苦之人有 衣可穿 ，讓衰痛之人心存慰藉 ，為有病之人工作 ，為不幸 之事守貧；這樣他們的一生才是有益的，才能取悅上帝。 如果在蓄意承受的苦難中心裡只想著自己 ，這代表著自私 自利 。當你為他人受苦之時 ，方是踐行仁慈之時 。這才是 基督的戒律。”